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Une séance d’hypnose en pratique


Comment se passe une séance d’hypnose ? Combien de séances faut-il prévoir ? Combien coûte une séance d’hypnose ? Qui est votre hypnothérapeute ? Quelques réponses aux questions pratiques que vous pouvez vous poser.

Comment se passe une séance d’hypnose ?

Une séance se déroule habituellement en 3 « étapes » :

  • Tout d’abord, faisons connaissance : je commence avant tout par vous écouter afin de savoir quelles sont vos attentes, vos besoins et vos ressources.
  • Puis, avec mon accompagnement, vous pourrez entrer sous hypnose ce qui vous permettra de créer un état d’hyper vigilance propice aux changements que vous allez initier,
  • Enfin, le travail sous hypnose à proprement parler, permettant de vous amener à activer vos ressources et trouver les solutions les mieux adaptées à vos attentes.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Chaque individu est unique et chaque problématique est différente, dès lors, il est difficile d’annoncer ici le nombre de séance qui vous sera nécessaire. Parfois, une seule séance est suffisante, généralement, entre 1 et 5 ou 6 séances vous permettront d’atteindre votre objectif.

Qui suis-je ?

Alain Gutton – Hypnothérapeute, Praticien certifié en hypnose ericksonienne

Père comblé de 3 enfants, à 48 ans et après de nombreuses années comme cadre dirigeant dans le marketing, enrichi à la fois par quelques épreuves et surtout par des expériences professionnelles, personnelles et humaines intenses, j’ai choisi de quitter mon ancien métier pour me consacrer pleinement à « l’autre ».

Formé et certifié praticien à l’ARCHE à l’hypnose ericksonienne, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), au RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) et à l’hypnose conversationnelle, je vous propose de vous accompagner dans un voyage extraordinaire : la (re)découverte de vos ressources internes, l’accomplissement de vos projets et la mise en place de vos propres solutions pour plus de bien-être.

 

Combien coûte une séance d’hypnose ?

  • Le prix des séances est de 80 € (40 € pour les étudiants, chômeurs, personnes en difficulté) – A Strasbourg : 70€ (35€ pour les demandeurs d’emploi, étudiants, …).
  • Il est nécessaire de prévoir 1h30 (pour les consultations à domicile la tranquillité n’est pas obligatoire mais permet évidemment une plus grande disponibilité).

De plus en plus de mutuelles remboursent (tout ou partie) des séances d’hypnose, vous pouvez vous renseigner auprès de la vôtre.

 

Ce qu’il faut savoir sur le prix d’une séance d’hypnose.
A Paris, Strasbourg et dans les grandes villes, la plupart des praticiens en hypnose sérieux proposent des prix allant de 70 à 100€. Si les séances durent en général entre 1h et 1h30, dans certain cas, elles peuvent prendre plus longtemps (il peut être parfois difficile de vous interrompe au beau milieu  de votre expérience).
Il existe des hypnotiseurs qui proposent des forfaits (xx séances pour n Euros), je ne souhaite pas pratiquer ainsi, en effet, rien ne me permet de penser a priori que vous devrez faire un nombre prédéfini de séances. Ainsi que je l’ai écrit plus haut, il n’y a pas deux séances identiques ni deux problématiques similaires.
Enfin, notamment pour les arrêts du tabac, vous pourrez trouver des forfaits allant de 250 à plus de 1000€, éventuellement en séances de groupe (pour le prix, vous repartirez souvent avec un CD …). Je ne pratique pas non plus ces séances, même si le tabac est cher, et surtout parfois les situations dramatiques obligeant à un arrêt rapide, cela ne justifie pas à mon sens ces prix prohibitifs.